Disturbo post traumatico da stress

Disturbo post traumatico da stress: sintomi e come affrontarlo

Il Disturbo post traumatico da stress non è altro che una patologia di natura psichiatrica di natura transitoria o, in certi casi, anche di natura cronica e permanente che può insorgere in certi soggetti di qualunque età che abbiano vissuto o che abbiano assistito ad un evento traumatico tale da impattare profondamente sull’integrità psico-fisica del soggetto. Dalla definizione riportata ben […]

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Aglio proprietà

Proprietà dell’aglio: benefici, come mangiarlo crudo o cotto

Nonostante il sapore forte e l’odore persistente, l’aglio è una pianta con proprietà e benefici utili, ed è utilizzata da secoli e coltivata in tutti i continenti. In Italia ne esiste persino una qualità particolarmente pregiata: l’Aglio di Voghiera, coltivato nella provincia di Ferrara. L’aglio viene coltivato in diverse varietà: bianco, rosa e rosso, e ne esiste persino una varietà selvatica. Questa […]

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Lo spinning fa dimagrire? Benefici e come farlo in casa

Ne hai mai sentito parlare di spinning? Si tratta di una delle migliori attività e tecniche per dimagrire in fretta e in salute senza troppi sacrifici. Adatto soprattutto per chi è interessato a rassodare le gambe, lo spinning aiuta a rimanere in forma: palestra, bici e tanto sudore ed energia, ecco il giusto mixage dello spinning. Esercizi fisici sulla bike particolarmente impegnativi […]

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Forfora Secca e grassa: cause e rimedi naturali per combatterla

Problemi di forfora? La forfora è una patologia e disturbo del cuoio capelluto che si palesa con la presenza di scaglie e “materiale polveroso” di colore bianco, si tratta di scagliette secche che si visualizzano alla base del cuoio capelluto, risultato di un processo di desquamazione degli strati epiteliali, si tratta di particelle di colore bianco latte che può essere […]

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Noci: proprietà benefici, valori nutrizionali e contro il colesterolo

Le noci sono il frutto dell’albero Juglans, in particolare Juglans regia, si tratta di un seme contenuto in una drupa con il suo endocarpo legnoso. Nel suo genere botanico, la noce è la più conosciuta e la cultivar più rilevante dal punto di vista dello sfruttamento economico e delle proprietà nutrizionali. La produzione mondiale di noci si attesta a 3.5 […]

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Proprietà dell’Arnica: uso, benefici e controindicazioni

Pianta dalle innumerevoli proprietà benefiche e salutari, l’arnica montana è un’erba medicinale appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Sul nostro territorio peninsulare italiano, è abbastanza difficile rinvenire esemplari di arnica montana: qualche macchia ed infiorescenza è rinvenibile sulle Alpi, dal mese di maggio ad agosto e può raggiungere un’altezza di 60 cm. E’ una specie vegetale protetta ed è diventato sempre […]

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