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Bacche di goji: proprietà, benefici, come si mangiano e controindicazioni

Le bacche di goji sono piccoli tesori preziosi della Lycium Barbarum, una pianta che cresce sugli altopiani asiatici di Mongolia, Cina e Tibet. In realtà, grazie alla sua diffusione, viene coltivata anche in altri Paesi come la Turchia e il Portogallo, ma è consigliato cercare i frutti nati e cresciuti dalle loro vere e proprie terre d’origine. I suoi frutti sono […]

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fiori bianchi

Rimedi naturali con i fiori bianchi per l’insonnia, il singhiozzo e altro

La moda dei giardini o degli angoli di giardino dedicati ai fiori bianchi non accenna a passare, anche perché regalano zone profumate e fresche. Allora perché non approfittarne anche per trovare rimedi ai  piccoli problemi estivi che si possono risolvere con i fiori bianchi a portata di mano? Scegliere una sola tipologia di erbe o fiori, come in questo caso, è […]

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Aglio proprietà

Proprietà dell’aglio: benefici, come mangiarlo crudo o cotto

Nonostante il sapore forte e l’odore persistente, l’aglio è una pianta con proprietà e benefici utili, ed è utilizzata da secoli e coltivata in tutti i continenti. In Italia ne esiste persino una qualità particolarmente pregiata: l’Aglio di Voghiera, coltivato nella provincia di Ferrara. L’aglio viene coltivato in diverse varietà: bianco, rosa e rosso, e ne esiste persino una varietà selvatica. […]

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Zenzero proprietà

Zenzero, proprietà per dimagrire, benefici e controindicazioni: come usarlo

Originario di India e Malesia ma facile da coltivare anche nel clima del Mediterraneo, lo zenzero è una pianta molto apprezzata in cucina. La parte più ricca di proprietà, e quindi usata a scopi officinali, è il rizoma, ossia quella che viene impropriamente definita “radice”. Vediamo subito le proprietà e le controindicazioni dello zenzero, e tutto quello che c’è da sapere […]

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Cistite rimedi naturali

Rimedi naturali cistite: sintomi, cos’è, cause e come si cura

Oggi parleremo di una problematica che colpisce soprattutto noi donne ( in genere si presenta con una maggior incidenza tra i 20 e i 40 anni ), genera un irritante bruciore e non permette una naturale minzione: la cistite. Essa consiste in un’infezione delle basse vie urinarie, che si accompagna ad un’infiammazione della mucosa vescicale. È un disturbo più frequente […]

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semi di lino

Semi di lino: benefici, proprietà, come mangiarli, olio e controindicazioni

I semi di lino entrano a pieno titolo fra i semi della salute: piccoli, scuri e croccanti contengono moltissime proprietà così come l’olio di lino che ne deriva. Entrambi sono fonti di omega 3 ed omega 6, acidi grassi, vitamine e fibre, e contengono poco sodio e colesterolo. I soggetti allergici al pesce, coloro che seguono un’alimentazione vegetaria o vegana possono […]

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