scossa elettrica

Cosa fare se prendi la scossa elettrica?

In casa, fra lampade fuori uso e prese che non funzionano, le occasioni per improvvisarsi elettricisti non mancano mai. Se però non sei sicura di quello che fai, evita di metterti all’opera: il rischio di prendere la scossa è sempre troppo alto. Presa la scossa, la corrente elettrica attraversa tutto il corpo finché non trova una via di uscita, che […]

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Aglio proprietà

Proprietà dell’aglio: benefici, come mangiarlo crudo o cotto

Nonostante il sapore forte e l’odore persistente, l’aglio è una pianta con proprietà e benefici utili, ed è utilizzata da secoli e coltivata in tutti i continenti. In Italia ne esiste persino una qualità particolarmente pregiata: l’Aglio di Voghiera, coltivato nella provincia di Ferrara. L’aglio viene coltivato in diverse varietà: bianco, rosa e rosso, e ne esiste persino una varietà selvatica. Questa […]

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Mandorle: proprietà, valori nutrizionali, calorie e benefici

Le mandorle sono il seme della pianta annuale delle Rosaceae: il mandorlo, il cui nome scientifico è Prunus dulcis. Le mandorle sono annoverabili nella categoria della frutta secca, le cui proprietà nutrizionali ed i benefici all’organismo umano sono veramente unici ed interessanti. Il mandorlo appartiene alla stessa famiglia del pesco, quella delle Rosacee. La pianta del mandorlo è un arbusto […]

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Proprietà della Quinoa, cos’è come si cucina e perchè mangiarla

La quinoa o Chenopodium quinoa è una pianta erbacea appartenente alla famiglia botanica delle Chenopodiaceae, a cui appartengono gli spinaci e le barbabietole. Si tratta di una varietà colturale molto apprezzata fin dai tempi degli Inca e, oltre ad essere l’emblema della sacralità, esprime sulla tavola la biodiversità e l’alto potere saziante. La coltura vegetale della Quinoa cresce sulle alture […]

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asparagi

Asparagi, proprietà nutritive e benefici, non solo per dimagrire

Verdi, bianchi o violetti gli asparagi sono ricchi di proprietà nutritive e benefici, tanto da renderli un utile complemento alla dieta. La pianta dell’asparago è perenne, originaria dell’India ma diffusa in tutta Europa, tanto da essere facile sia da trovare allo stato selvatico, sia da coltivare. Gli asparagi fanno parte delle Liliacee, la stessa famiglia della quale fa parte l’aglio. Si raccolgono […]

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omega 3

Semi di lino: benefici, proprietà, come mangiarli, olio e controindicazioni

I semi di lino entrano a pieno titolo fra i semi della salute: piccoli, scuri e croccanti contengono moltissime proprietà così come l’olio di lino che ne deriva. Entrambi sono fonti di omega 3 ed omega 6, acidi grassi, vitamine e fibre, e contengono poco sodio e colesterolo. I soggetti allergici al pesce, coloro che seguono un’alimentazione vegetaria o vegana possono quindi […]

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