Il Mal di Montagna
Cos’è il mal di montagna, quali sono le cause e come può essere curato? Il mal di montagna è un malessere che concerne l’apparato respiratorio, dovuto alla carenza di ossigeno […]
» Read moreCategoria: Fitness e sport
Peperoni, rimedio contro la stanchezza
Ipocalorici e ad alto contenuto di vitamina C, i peperoni sono un ottimo rimedio contro la stanchezza. Vivaci protagonisti delle tavole estive, i peperoni crescono bene a temperature elevate, […]
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Allenarsi insieme al proprio partner: quale sport fare
Lo confermano anche gli studi più recenti: l’attività fisica aiuta la coppia a ritrovare equilibrio e sintonia. Per sentieri (o con maschera e pinne) si condividono emozioni e momenti felici, […]
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